כל הפוסטים מאת levavot

ידיעון מס' 5

 

לב אבות
לב אבות לב אבות
לב אבות
לב אבות
לב אבות

שלום להורים היקרים!

לב אבות הנו מיזם חינוכי להעצמת הורים להתמודדות מיטבית עם אתגרי גיל ההתבגרות של ילדיהם. לב אבות מפעיל קו חם לשיחות התייעצות עם רבנים, פסיכולוגים ויועצים, ואתר אינטרנט בו מרוכז חומר רב תחומי על גיל ההתבגרות. אנו שמחים להגיש לכם את הידיעון המקוון החמישי של לב אבות ומקווים שתפיקו ממנו תועלת.

קריאה מהנה!

לב אבות
לב אבות

מכתב להורים לרגל קבלת התעודות
– הרב יונה גודמן

התעודה אינה רק ציונים, ומהווה הזדמנות לשיחה מעצימה עם הילד על יכולותיו במגוון תחומי החיים, המטרות בהן מאמין והאופן בו רוצה לממשן. אל תפספסו את ההזדמנות!

לחץ להמשך>>

קבלת התעודות
תפילה בבוקר לב אבות

הילד לא קם לתפילה בבוקר
– צביקה מור

חשוב לנו שהבן ימשיך בדרכנו ויקום לתפילות, אך איננו מצליחים לגרום לו לכך, ואנו מאוכזבים. מה לעשות?

לחץ להמשך>>

שרות לאומי שיתוף רגשי
ליווי ההורים בבחירת מקום שירות לאומי
– צופית אליצור

הבת צריכה להחליט על שנה הבאה, ומגוון האפשרויות מבלבל. מה תפקידנו כהורים בתקופת הלבטים וההכרעה?

לחץ להמשך>>

שיתוף רגשי
– שרה רוזנפלד, עובדת סוציאלית

כששואלים את הילד מה שלומו מקבלים תשובה תמציתית ויבשה -"בסדר"… כיצד נוכל להעמיק ולפתח יותר את השיח הרגשי בינינו?

לחץ להמשך>>

לב אבות
לב אבות

הורים-ילדים והפייסבוק: המלצות למעורבות הורית ברשת החברתית

בשנים האחרונות אני מרכזת את תחום האינטרנט במכון יסודות, מרצה בפני הורים, תלמידים וצוותי חינוך ומעבירה סדנאות הורים-מתבגרים בנושא. בשנתיים האחרונות, במרכז הדיון סביב השימוש באינטרנט בקרב בני נוער עומד – איך לא – הפייסבוק. רבות דובר בנושא: יתרונות, חסרונות, מאיזה גיל מותר, החברים בפייסבוק, חברות של הורים עם ילדיהם, הגבלת שימוש בתמונה ועוד. לאחרונה, התעצם הדיון בנושא האלימות בפייסבוק, כפי שבאה לידי ביטוי בקבוצות חרם ושנאה. מתוך ניסיוננו עם מגוון רחב של קבוצות בחברה הישראלית – ילדים, בני נוער והורים – מובאות להלן המלצות "מכון יסודות יוזמות חברתיות" עבורכם, ההורים. המלצות אלה יאפשרו לכם לעשות סדר ב"ים" המידע שזורם בנושא ויסייעו לכם לכוון את צעדיכם, בכל הנוגע לפעילות הילדים בפייסבוק.

התמכרות לפייסבוק

 

– למרבית הילדים ובני הנוער יש פרופיל בפייסבוק אך אחוזים גדולים מספרים בגלוי שהם מאסו בפורמט הזה ומנסים, למרות שלא תמיד בהצלחה, להתנתק. לדבריהם, מדובר בעיסוק סתמי ומשעמם, אך סוחף וממכר. התפכחות זו נפוצה יותר בקרב בני נוער בכיתות ט' ומעלה. עבורנו, ההורים, זוהי דוגמא מובהקת לעובדה שאכן פייסבוק ממכר הופך להתנהגות הנחוות בקרב מספר רב של בני-נוער כלא נשלטת. כמו בכל התמכרות, ההתנהגות הופכת לחסרת תכלית, אך היא עוזרת לברוח מהתמודדות עם משימות ומטלות התפתחותיות אחרות, כגון קביעת מפגש עם חברים, הכנת שיעורי-בית, למידה למבחן או לקיחת חלק במטלות הביתיות שכל תירוץ הוא כשיר על מנת להתחמק מהן. כדי לעזור לילדינו "להיגמל" משעות הבילוי הרבות בפייסבוק, חשובות הנוכחות והבקרה ההורית ובמידת הצורך, גם הגבלת הזמן לשהייה (או בהייה) במחשב.

דפוס השימוש באינטרנט

 

– ילדים מבלים שעות רבות מול המסך, בממוצע בין 4 ל-7 ביום. פייסבוק שינה את דפוס השימוש והוסיף נדבך חדש. לא רק שהם מבלים הרבה זמן, הם מבלים כל הזמן. מספר רב של בני-נוער מרגישים צורך לקבל את מנת המידע שלהם באופן מיידי. חלק מהילדים מחוברים בכל שעות הערוּת שלהם לדף פייסבוק שלהם ושל חבריהם על מנת להתעדכן בחדשות האחרונות בזירה החברתית (כולל באמצעות הסלולר). המשמעות הנה מרחיקת לכת. ראשית, ילדים ובני נוער צריכים להתמודד עם סביבה חברתית עתירת משתתפים ועם לחץ חברתי המתנהל במרחב האינטרנטי. חשוב לזכור, שלרוב הילדים אין את הכישורים והבשלות להתמודדות יעילה עם הלחצים שמציאות זו מייצרת. כיתה של 40 תלמידים מהווה זירה רחבה דיה עבור ילדינו על מנת ליצור קשרים – זירה המחייבת כישורים חברתיים מפותחים. קל וחומר זירה של 800 חברים. שנית, "פייסבוק סביב השעון" מערער את מקומו של הבית כמקום בטוח ורגוע עבור ילדינו, המופרד מהסביבה החברתית שבחוץ. הבית הופך לסביבה רועשת וגועשת, עם פחות יכולת רגיעה ופחות יכולת בחירה בפעילויות אישיות. בהתאם לכך, האתגר ההורי הוא להחזיר את הבית למשפחה ולהקפיד שהבית כן ישמש מקום רגוע המשרה בטחון.

חברים בפייסבוק

 

– בני נוער מפתחים חוגים חברתיים בפייסבוק שנעים בין 200 ל- 1200 חברים. עבור חלקם, מדובר בתחרות פופולאריות הנמדדת בכמות החברים בפייסבוק. מרביתם לא מכירים את כל החברים שברשימה שלהם. חלקם מאשרים חברים חדשים ללא בדיקה כלל, על סמך התמונה או על סמך בדיקה שטחית בלבד (מספיק שמישהו שמבקש ממני חברות מופיע ברשימת החברים של מישהו שאני מכירה). ובכן, מה זה אומר על המושג חברות? מה זה אומר על המידע, התמונות והחומרים שילדיכם נחשפים אליהם או חושפים בפומבי? אלו שאלות שכדאי לשאול את ילדיכם בהקשר זה. בכל מקרה, חשוב שנזכור שהסיכוי שילדינו ייחשפו לחומרים, לתכנים, לפיתויים ולהטרדות גדול יותר כאשר יש להם 600 חברים לעומת 60 כפי שאולי היו לנו בנעורינו.

ניהול פרופיל

 

– בפייסבוק אנו נדרשים "לנהל פרופיל" הכולל יכולות שונות, ביניהן: הגדרת החשבון מבחינת חשיפת המידע שבו, בחירת החברים וקיטלוגם לקבוצות, הגבלת המידע שחושפים ועוד. כל אלו יכולות שהילדים אינם מודעים לחשיבותן, שהרי הם ילדים ולא מנהלים. ברירת המחדל של פייסבוק היא שהכל גלוי. כל אופציה אחרת מחייבת שינוי אקטיבי. לפיכך, חשוב, כמו בכל עסק, שאנו ההורים נהיה המנהלים של הילדים שלנו ומדי פעם נציץ ונבדוק איך העניין "עובד", על מנת לא להתעורר למשבר בעסק.

גיל 13 ומעלה

 

– פייסבוק אינו מיועד לילדים מתחת לגיל 13. ילדים מתחת לגיל 13 עם פרופיל בפייסבוק נאלצים לשקר. לאור זאת, חשוב לברר באיזה גיל הם מציגים את עצמם. הפייסבוק מנסה לאתר אנשים בעלי מאפיינים דומים שאולי יוכלו להתחבר. כלומר, הילדים בני ה-11 במציאות, שבפייסבוק חגגו 18, יקבלו הצעות מבני גילם השיקרי. וברור שאין שום סיבה שנער בן 18 יצור קשר עם בנכם או בתכם בני ה-11. חשוב לזכור שרשתות חברתיות מהוות אוטוסטרדה לפדופילים המחפשים את הקורבן הבא.

מדוע פייסבוק מגבילה את הכניסה מגיל 13? מכיוון שמדובר בזירה הדורשת כישורים חברתיים, יכולת אסרטיבית, בשלות רגשית ויכולת להפעיל שיקול דעת ואחריות בשעת הצורך. בדרך כלל, ילדים מתחת לגיל 13 חסרי כישורים ובשלות. אנו ממליצים לא לאפשר לילדים מתחת לגיל 13 לפתוח פרופיל בפייסבוק. במידה ולילדיכם יש פרופיל, חשוב שתהיו חברים שלהם ותייצרו מנגנוני בקרה המאפשרים לכם להאיר או להעיר בשעת הצורך.

קבוצות שנאה וחרם

 

– משיחות עם ילדים ובני נוער, לצערי, אני יכולה לומר שכל הילדים נחשפו לתופעה, אם כמשתתפים, כקורבנות, כמי שפתחו קבוצה או כמי שלא בחרו באופציה "לייק" אבל לא עשו דבר מעבר לכך. מרבית הילדים מבינים כי מדובר בתופעה שלילית, הפוגעת ברגשותיו של הקורבן ולעיתים אף הופכת לפגיעה במרחב הממשי (במציאות), אך לא יעשו דבר על מנת להפסיק את הפעילות העוינת. כמו כן, הם לא "ילשינו" להורים או למורים על כך. לדבריהם, במידה והם לא נוטלים חלק בפגיעה אז זה "לא עניינם". רוב הילדים יאמרו שאחריותם של הורי הילד הנפגע לגלות תופעות מעין אלו. אכן, ילדינו מצפים מאתנו לשמור ולהגן עליהם מפני פגיעות, למרות הצורך שלהם בפרטיות.

פרטיות או לא להיות ?

 

– כניסה לעולמו של הילד מעלה את שאלת הפרטיות. הפייסבוק מציף את הקונפליקט ביתר שאת. אז זה הרגע לומר שהפייסבוק אינו מקום פרטי. המרחב האינטרנטי הוא ציבורי בהגדרתו.

בעולם הווירטואלי חסר הגבולות, בו מבלים הילדים שעות כה רבות, חייבת להיות נוכחות של מבוגר אחראי, כמו במקומות אחרים במרחב הממשי שבו ילדיכם נמצאים. אפילו בבית הספר יש מבוגר אחראי ולמרות זאת, הורים מגיעים לאסיפות הורים על מנת להתעדכן. כמו כן, ילדים, בעצמם, אומרים שהם מבינים את חששות ההורים ושהם זקוקים לנוכחות ההורית כי הם "בסך הכול ילדים". מרביתם, יאשרו אתכם בשמחה בתור חברים כי מבחינתם מעורבות תמיד עדיפה על ריגול. בנוסף, מעורבות מאפשרת התערבות במקרה הצורך. הורה מעורב יכול לבחור מתי להתערב ומתי לא. התערבות משמעותה להדריך, לכוון, ובמידת הצורך להציב גבולות.

בהקשר זה, יש לזכור שקוד כניסה למחשב, לסלולר או לנייד חוסמים את האפשרות לעזור לילדיכם בשעת הצורך.

הילדים רוצים אתכם מעורבים

 

במפגשים שלי עם ההורים, אני מבחינה כי עבור חלקם, האינטרנט והפייסבוק מהווים זירה עלומה ומסתורית, המעוררת חששות כאילו מדובר במדינה זרה ולא מוכרת. כמו כן, חלק מההורים נהנים מהשקט היחסי שהרשת נותנת בבית – עיסוק לילדים, כל אחד בחדרו, מעט ויכוחים בין אחים ומעט דרישה לזמן איכות. אחרים מציינים שהילדים "יודעים הכל, כי הם נולדו לתוך זה" ושוגים כשהם מבלבלים ידע טכני עם יכולת מנטלית.

חשוב לזכור שלמרות השינויים הטכנולוגיים והחשיפה הרבה של ילדינו למחשב, מוחו של הילד נותר ללא שינוי ויכולותיו לקבל החלטות, להעריך סיכונים ולקחת אחריות נותרו בעינן – מוגבלות מאלו של מבוגרים בעלי חוכמת חיים.

תהא הסיבה אשר תהא להדרת ידי ההורים מהמקלדת, הכוונה והדרכה יכולות לפתור את הבעיה. תפקידנו לתת לילדינו את מה שהם צריכים – הורים מעורבים וגבולות יציבים שיבטיחו את ביטחונם הנפשי והגופני. מבחינת הילדים, ברגע של כנות, הם יודעים לומר שהם מבינים ואף רואים את המעורבות הורית ברשת כלגיטימית. עבורם, מדובר בחובה הורית. לא תמיד הם אוהבים את זה, הרבה פעמים הם מתרעמים כנגד זה, אך בסופו של דבר, מבינים ומעריכים.

אביטל ליטוין גרשפלד, פסיכולוגית, רכזת תחום האינטרנט במכון יסודות יוזמות חברתיות

התפרסם בעיתון "יסודות" http://yesodot3.co.il/index.php/faq/yesodot-magazin

 

ידיעון מס' 4

 

שלום להורים היקרים!

לב אבות הנו מיזם חינוכי להעצמת הורים להתמודדות מיטבית עם אתגרי גיל ההתבגרות של ילדיהם.לב אבות מפעיל קו חם לשיחות התייעצות עם רבנים, פסיכולוגים ויועצים, ואתר אינטרנט בו מרוכז חומר רב תחומי על גיל ההתבגרות.
אנו שמחים להגיש לכם את הידיעון המקוון הרביעי של לב אבות ומקווים שתפיקו ממנו תועלת.

קריאה מהנה!

מצבי משבר
– הרב אבי רט

משברים בין הורים לילדים מעוררים לעתים תחושות קשות של קרע וניתוק. מה יכול לעזור לנו כהורים להתגבר על המשבר ומהיכן אפשר לשאוב כוחות?

לחץ להמשך>>

מצבי משבר
hgfg

עידוד- לחזק עוד ועוד!
– אודליה מימון, יועצת

אף אחד אינו מושלם… על טיפוח תחושת ערך עצמי אצל המתבגר ואמונה בכוחותיו, על ידי התקדמות מתוך ראיית הטוב ולא מתוך ביקורת ושיפוטיות.

לחץ להמשך>>

 

חרדת בחינות
– הפסיכולוגית דורית שילוח

יש לי בן חכם בעל יכולות גבוהות, אך כשמגיע המבחן הוא לא זוכר כלום ונכשל שוב ושוב…כיצד ניתן להתגבר?

לחץ להמשך>>

 

מוטיבציה לימודית
– הרב אלישע אבינר והרב שמואל שנהב

תקופת לימודים ארוכה והחופש עוד רחוק, אך הבת או הבן לא רוצים ללמוד… עצלנות, קושי אמיתי או חוסר עניין? הגדרת מקור הבעיה תעזור למצוא פתרון.

לחץ להמשך>>

ידיעון מס' 3

שלום להורים היקרים!


לב אבות הנו מיזם חינוכי להעצמת הורים להתמודדות מיטבית עם אתגרי גיל ההתבגרות של ילדיהם, ומפעיל קו חם לשיחות התייעצות עם רבנים, פסיכולוגים ויועצים, ואתר אינטרנט בו מרוכז חומר רב תחומי על גיל ההתבגרות.
אנו שמחים להגיש לכם את הידיעון המקוון השלישי של לב אבות ומקווים שתפיקו ממנו תועלת.

קריאה מהנה!

איך לבחור ישיבה תיכונית?
– הרב יוסף פרנקל

תהליך הקבלה לישיבות כבר מתחיל
ואנו מבולבלים ממגוון האפשרויות,
מה השיקולים המנחים
לבחירת מוסד לימודים טוב לבננו?לחץ להמשך>>

hgfg
hgfg

השפעת הפייסבוק על בני הנוער
– הרב אלישע אבינר

הבעיה העיקרית בפייסבוק היא אובדן הפרטיות והאינטימיות לטובת חברותיות רדודה. משמעות המעורבות ההורית וכיצד יכולה להשפיע.לחץ להמשך>>


בני נוער ותרבות האלכוהול
– אבי רומנו

תופעת השתייה בקרב נוער דתי נפוצה ולא רק בקרב "נוער שוליים". שתייה במפגשים חברתיים הפכה לנורמה מקובלת בקרב קבוצות גדולות.
איך להתמודד עם התופעה?לחץ להמשך>>


השפעת היחסים בין בני הזוג על ילדיהם המתבגרים
– אבי ברנשטיין

האווירה בבית משפיעה על הילדים יותר מאשר אמירות חינוכיות ישירות. איך ליצור אווירה חיובית ובריאה אשר מקרינה על הילדיםלחץ להמשך>>

 

ידיעון מס' 2

שלום להורים היקרים

לב אבות הנו מיזם חינוכי להעצמת הורים להתמודדות מיטבית עם אתגרי גיל ההתבגרות של ילדיהם, ומפעיל קו חם לשיחות התייעצות עם רבנים, פסיכולוגים ויועצים, ואתר אינטרנט בו מרוכז חומר רב תחומי על גיל ההתבגרות. אנו שמחים להגיש לכם את הידיעון המקוון השני של לב אבות ומקווים שתפיקו ממנו תועלת.

קריאה מהנה!

הדרכה או לימודים? – הרב יוני הולנדר

הבן נכנס להדרכה ומאז הפסיק להשקיע בלימודים. איך משלבים בין שתי המחויבויות? ואולי ההדרכה היא רק תרוץ          

.לחץ להמשך>>

hgfg
hgfg

איך חוגגים בר\בת מצווה? – הרב יוני לביא תובנות, רעיונות וטיפים להפקת ארוע ערכי, איכותי ולא פחות שמח!

לחץ להמשך>>

20-2 21-2
דפוסי הורות ותפקוד בבית הספר
– פרופ' עפרה מייזלס וד"ר מירי שרף

ויתור מול הצבת גבולות, קשר ומעורבות הורית גבוהה מול נתינת מרחב לילד- כיצד דפוסי ההורות משפיעים על התפקוד החברתי והלימודי של ילדיהם?

 

לחץ להמשך>>

משברים דתיים בגיל ההתבגרות
– ד"ר שמחה צ'סנר

מהם הגורמים הפסיכולוגיים המשפיעים על המתבגר להמשיך בדרך הדתית או למרוד בה? תחושת שייכות והגשמה עצמית, התפעלות ושמחה, מול לחץ וענישה המובילים למרד.

לחץ להמשך>>

24
25

ידיעון מס' 1

 

לב אבות הנו מיזם חינוכי להעצמת הורים להתמודדות מיטבית עם אתגרי גיל ההתבגרות של ילדיהם, ומפעיל קו חם לשיחות התייעצות עם רבנים, פסיכולוגים ויועצים. אנו שמחים להגיש לכם את המהדורה הראשונה של הידיעון המקוון של לב אבות ומקווים שתפיקו ממנו תועלת. קריאה מהנה! השם לב אבות – על שום מה? הוא נלקח מהפסוק החותם את ספר מלאכי: “והשיב לב אבות על בנים ולב בנים על אבותם”. הנביא אומר שבמהלך הגלות, ייווצר נתק בין דור האבות והאימהות לדור הבנים והבנות. תפקידו של הגואל הוא לקרב בין הדורות ולחבר ביניהם, לצמצם את הפערים וליצור תקשורת בריאה ביניהם.

תהליך זה איננו שייך למישור הלאומי בלבד אלא גם לכל בית ובית.
פערים עלולים להיווצר בין הורים לילדים, במיוחד בגיל ההתבגרות. התקשורת משתבשת, המתבגרות והמתבגרים מתנתקים מהוריהם, כעס ותסכול מחליפים את הקשר המשפחתי הבריא והשמח.
שומה עלינו, ההורים – האבות והאימהות – להשקיע בהשבת הלב, כדי שאנחנו וילדינו נשוב אלו אל אלו, נפתח תקשורת בריאה בינינו ותשרור הערכה הדדית. נדע להעריך את ילדינו, את מעלותיהם וסגולותיהם, והם ידעו להוקיר אותנו ולהטמיע בתוכם את המסרים החינוכיים שלנו.אתר “לב אבות”, הקו החם והידיעון, מיועדים לכם, הורים למתבגרים ומתבגרות. הם נועדו להעשיר אתכם בתובנות חינוכיות ולהפגיש אתכם עם כלים חינוכיים נוספים.“לב אבות” הוא פרי של מאמץ משותף של רבנים, מחנכים, פסיכולוגים ויועצים חינוכיים, המתמחים בגיל ההתבגרות.
בברכה,

הבת לא עוזרת בבית. מה לעשות?
– הפסיכולוגית דורית שילוח

בתנו איננה עוזרת לעבודות הבית ומוכנה לעשות את מה שנתבקשה רק לאחר תחנונים רבים.
כיצד להבין את התופעה, וכיצד ניתן ליצור אצלה מוטיבציה לעזור בבית?
לחץ להמשך>>

hgfg
hgfg

מעצבים אישיות – הרב אלישע אבינר
השפעת ההורים על אישיות המתבגר היא קריטית. היהדות, בניגוד לגישות מערביות, מדגישה את מחויבות ההורים לחינוך הנער. 
לחץ להמשך >>

התפרצויות כעס – דר’ קובי סגל
איך אתם, ההורים, מרגישים כשהילד כועס ומתחצף? כפיות טובה, תסכול, כועסים בחזרה…אם אתם תוקפניים כלפיו- אתם משדרים לו שתוקפנות היא מודל לגיטימי, אם “תיכנעו” לדרישותיו- הוא ילמד שכך ישיג מכם דברים. איך נכון להגיב?

לחץ להמשך>>
תיאוריית גיל ההתבגרות – פרופ’ משה אדד
פרופ' משה אדד בשיחה על הדרך להתמודד
עם קשיים של בלבול וחיפוש דרך בקרב מתבגרים.
 

לחץ להמשך>>